9 set 2020Tempo di lettura: 2 min“Fa un po' di stretching e tutto passa!”Siamo sicuri di aver bisogno di allungare i muscoli che percepiamo tesi?
26 lug 2020Tempo di lettura: 2 minUNA BUONA POSTURA É QUELLA IN COSTANTE CAMBIAMENTOÈ sufficiente stare con la schiena dritta e le spalle indietro?